Зимові проблеми та як їх уникнути

Зима – час загострення хронічних жіночих захворювань. Звиклі до легкого зручного одягу, жінки не одразу переходять до теплих речей, часто одягаючись не за погодою. Переохолодження, короткий світловий день, зниження імунітету-все це може призвести до виникнення нових захворювань та загострення хронічних.

Групи ризику:

Основний відсоток захворювань припадає на жінок з 20 до 35 років (вік активного статевого життя). У цьому життєвому періоді жінки більше дбають про красу, ніж про здоров'я і, незважаючи на низьку температуру, часто носять тонку білизну та капронові колготки.
Жінки, які мають у своєму епікризі хронічні захворювання та ендокринні порушення.
Жінки, які мають післяпологові травми та опущення стінок піхви.

Як правило, перші симптоми та легке нездужання жінки ігнорують, або намагаються вилікувати самостійно, орієнтуючись на рекомендації подруг та телерекламу. Як результат – розвиток запалення та перехід його в гостру стадію.

Симптоми, на які варто звернути увагу:

Біль внизу живота та області попереку (від легкої ниючої до гострої);
Печіння, свербіж та болючість при сечовипусканні;
Часті позиви до сечовипускання;
Нехарактерні виділення від незначних гнійних до кров'яних;
Зміна характеру менструацій.

До найчастіших зимових «жіночих» хвороб фахівці відносять цистит, аднексит, кольпіти та вагініти. І це далеко не повний перелік можливих неприємностей. Часто ці захворювання супроводжуються слабкістю, підвищеною температурою та іншими симптомами ГРВІ. Холод – каталізатор прихованих інфекцій. І часто переохолодження призводить до загострення прихованих чи недолікованих запальних процесів, переводячи їх у стан гострих та хронічних.

Як уникнути неприємностей і зберегти своє здоров'я в холодну пору року?

Перше правило: не переохолоджуйтесь. Вибирайте одяг відповідно до погодних умов, термобілизни, взуття на товстій підошві. Не сидіть на холодній поверхні.

Друге: дотримуйтесь правил інтимної гігієни. У зимовий період захисні властивості організму ослаблені, що дає можливість швидкого розвитку. Не нехтуйте засобами захисту під час статевих контактів.

Третє: уважно ставтеся до симптомів. При перших хворобливих або некомфортних відчуттях в області малого тазу негайно звертайтеся до гінеколога. Завжди легше боротися із захворюванням на початковій стадії, не допустивши ускладнень, що ведуть до незворотних наслідків, таких як кіста чи безплідність.

І четверте правило: у жодному разі не займайтеся самолікуванням. Не слухайте поради авторитетних подруг та не шукайте рецепт в інтернеті. Ваш організм індивідуальний, і підбір ліків має бути так само індивідуальний. Неправильно підібрані препарати знімуть симптоми, але не заберуть вогнище запалення. Що може також призвести до незворотних наслідків.