Зимние проблемы и как их избежать

Зима – время обострения женских хронических заболеваний.  Привыкшие к легкой удобной одежде, женщины не сразу переходят к теплым вещам, зачастую одеваясь не по погоде. Переохлаждение, короткий световой день, снижение иммунитета- все это может привести к возникновению новых и обострению хронических заболеваний.

Группы риска:

1. Основной процент заболеваний приходится на женщин с 20 до 35 лет (возраст активной половой жизни). В этом жизненном периоде женщины больше заботятся о красоте, нежели о здоровье и, несмотря на низкую температуру, зачастую носят тонкое белье и капроновые колготки.
2. Женщины, имеющие в своем эпикризе хронические заболевания и эндокринные нарушения.
3. Женщины, имеющие послеродовые травмы и опущение стенок влагалища.

Как правило, первые симптомы и легкое недомогание женщины игнорируют, либо пытаются вылечить самостоятельно, ориентируясь на рекомендации подруг и телерекламу. Как результат – развитие воспаление и переход его в острую стадию.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание:

• Боль внизу живота и области поясницы (от легкой ноющей до острой);
• Жжение, зуд и болезненность при мочеиспускании;
• Частые позывы к мочеиспусканию;
• Нехарактерные выделения от незначительных гнойных до кровянистых;
• Изменение характера менструаций.

К наиболее частым зимним «женским» болезням специалисты относят цистит, аднексит, кольпиты и вагиниты. И это далеко не полный список возможных неприятностей. Часто эти заболевания сопровождаются слабостью, повышенной температурой и другими симптомами ОРВИ.  Холод – катализатор скрытых инфекций. И часто переохлаждение приводит к обострению скрытых или недолеченых воспалительных процессов,  переводя их в состояние острых и хронических.

Как избежать неприятностей и сохранить свое здоровье в холодное время года?

Первое правило: не переохлаждайтесь. Выбирайте одежду в соответствии с погодными условиями, термобелье, обувь на толстой подошве. Не сидите на холодной поверхности.

Второе: соблюдайте правила интимной гигиены. В зимний период защитные свойства организма ослаблены, что дает инфекции возможность быстрого развития. Не пренебрегайте средствами защиты при половых контактах.

Третье: внимательно относитесь к симптомам. При первых же болезненных или некомфортных ощущениях в области малого таза немедленно обращайтесь к гинекологу. Всегда легче бороться с заболеванием на начальной стадии, не допустив осложнений, ведущих к необратимым последствиям, таким как киста или бесплодие.

И четвертое правило: ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Не слушайте советы авторитетных подруг и не ищите рецепт в интернете. Ваш организм индивидуален, и подбор лекарств должен быть так же индивидуален. Неправильно подобранные препараты снимут симптомы, но не уберут очаг воспаления. Что может так же привести к необратимым последствиям.